宝宝运动能力培养小游戏

1、眼明手快抢尾巴

　　适合年龄：2岁以上

　　用具：长毛巾

　　玩法：妈妈和宝宝各在腰间挂上一条毛巾；妈妈和宝宝在指定位置上互相追逐并把对方的尾巴抢下来。

　　游戏目的：让宝宝学着跑步，并且在跑步的过程中保持身体的平衡能力。

　　小贴士：要控制宝宝的运动量，不要过于疲劳。

2、用脚取空罐

　　适合年龄：3岁

　　用具：一个果汁空罐

　　玩法：把果汁空罐倒放在地板上，宝宝坐在地上，双手触地支撑身体平衡，用两脚尖将空罐竖立起来。

　　游戏目的：宝宝学会灵活运用双脚，使脚步肌肉发展更灵活。

　　小贴士：方形的物件往往较圆形的物件易于拿取，所以不妨以方形的盒子例如纸包饮品，来替代空罐，从而减低难度和增加孩子的成功感。