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蛋花豆腐做出美味来
发布:2013-1-10  来源:多邦驿站  编辑:管理员  查看:649次  本文关键词:胎动

  蛋花豆腐做出美味来

    宝宝慢慢长大,很多新妈们都在思考一件事情,是不是只有吃钙片才能给孩子补钙呢?其实不然,北京月嫂表示最好的钙来自天然的食物,所以妈咪们给孩子补钙可别这么死心眼哦,学会制作香喷喷的补钙菜更能让宝宝轻松补钙。

  北京月嫂提示:蛋花豆腐羹,鸡蛋、豆腐含有丰富的钙,又软又嫩。宝贝6个月的时候,就开始给他吃这个羹了,那小子吃得一口接不上一口的,可喜欢了!不过要注意宝宝是否对蛋白过敏哦!

  材料:鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克、小葱末少许

  北京月嫂介绍做法:

  1.将鸡蛋打散,豆腐捣碎。

  2.将骨汤煮至水沸,加入豆腐以小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花。

  3.最后点缀小葱末即可。北京月嫂   http://www.db01.cn/

 

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